Trampoline

Höher und weiter mit einem Trampolin

Nicht nur aus dem Aerobik-Studio kennen wir Trampoline. Inzwischen ist ein Trampolin für den Garten in vielen Familien bereits ein gewohnter Anblick.

Auch du kannst mit einem Gartentrampolin deine Familie beglücken und alle im Haushalt ordentlich ins Schwitzen bringen.

Für wen sind Trampoline geeignet?

Ein Trampolin für Kleinkinder richtet sich bereits an die Altersgruppe von 3 Jahren und älter. Durch die Gummibespannung kann den Kindern wenig passieren, solange sie sich in der Mitte des Kindertrampolin aufhalten.

Achte dabei nur darauf, dass genügend Abstand zum Zaun besteht. Auch für die Eltern bieten Gartentrampoline eine körperliche Betätigung, die auch noch Spaß macht.

Trampoline für Kinder

Für Kinder eignen sich rechteckige Trampoline, wenn sie die nötige Größe haben. Die kurze Seite sollte wenigstens 2 Meter breit sein, während die lange Seite 3 Meter nicht unterschreiten darf. Ein kleines Trampolin ist etwas schwieriger im Gebrauch.

Achte auch darauf, dass du ein Netz fürs Trampolin anbringst, um die Sicherheit zu verbessern. Als zusätzliche Maßnahme kannst du ein paar Outdoor-Teppiche rund um ein rechteckiges Trampolin legen.

Mit einem Trampolin wird dein Garten zur Fitnessoase

Wenn du dir ein Mini-Trampolin zulegst, dann kannst du dir ein richtiges Fitness-Programm aufbauen. Übungen auf dem Trampolin sind besonders gut für die Unterleibsmuskulatur, die Beine und die generelle Ausdauer.

Mit nur 15 Minuten am Tag kannst du auf deinem Trampolin deine Durchblutung und Verdauung fördern.

So stellst du dein Trampolin richtig auf

Wie die meisten Gartenspielzeuge nimmt ein Outdoor-Trampolin relativ viel Platz in Anspruch. Deswegen ist es wichtig, das Bodentrampolin in der Mitte des Gartens zu platzieren.

Wenn du über einen Pool verfügst, dann muss hier ein Mindestabstand eingehalten werden. Sonst ist die Versuchung zu groß, vom Trampolin direkt ins kühle Nass zu hüpfen.

Aufbau und Aufbewahrung

Im Frühjahr kannst du dein Trampolin aufbauen und den ganzen Sommer über im Garten lassen. Ein Trampolin ist nämlich sehr wetterfest. Nach Ende der Saison legst du alles wieder zusammen und verstaust es in deinem Gartenhaus oder der Garage.

Ein abgebautes Trampolin nimmt nämlich kaum mehr Platz weg als ein Fahrrad. Länger als Oktober solltest du aber mit dem Abbau nicht warten, um die starken Regengüsse zu vermeiden.

Welche Kosten gibt es zu berücksichtigen?

Wenn du ein Trampolin kaufen möchtest, dann musst du neben dem Trampolin selbst auch die Trampolinnetze berücksichtigen. Bei manchen Angeboten sind diese aber bereits mit dabei.

Auch ein paar Trampolin-Ersatzteile solltest du im Hause haben. Vergiss nicht, das Trampolin regelmäßig von allen mitgebrachten Spielzeugen zu befreien, um die Sicherheit zu erhöhen.